Guillermo (Carlos Olalla) es un prestigioso neurocirujano de setenta años, educado en una masculinidad tradicional y acostumbrado a que su mujer, María (Imma Sancho), se ocupe de todo en casa. La repentina muerte de su esposa le obliga por primera vez a valerse por sí mismo y a cuestionar sus esquemas machistas, profundamente arraigados en su educación.

En ese proceso de derrumbe y reconstrucción entran en juego cuatro mujeres clave: su hija Nuria (Olivia Molina), con la que mantiene una relación distante; su vecina Ángela (Rosario Pardo); su amante Bárbara (Natalia Dicenta) y Magali (Laura de la Uz), la asistenta cubana que irrumpe en su rutina. Ellas se convierten en el verdadero motor del cambio del protagonista, acompañándole —no sin conflictos y humor— hacia una versión más lúcida, justa e igualitaria de sí mismo: un hombre de verdad.